Ugradnja vrećice na strop - 4 dizajna i njihove značajke

U ovom pregledu razumjet ćemo kako staviti torbu na strop. Već godinama vježbam različite borilačke vještine i udaram kruške različitih veličina. Iz vlastitog iskustva mogu reći da sportska oprema koja pada tijekom vježbanja može uzrokovati ozljede lošije od prave protivnice, pogotovo ako je teška.

Stoga, ako želite objesiti strukturu u kući ili stanu i to sigurno, pročitajte sve što je napisano u nastavku i odaberite vrstu posla koja je najbolja za vaš slučaj.

Na fotografiji: montaža na strop jedan je od najvažnijih.

Vrste nosača

Za početak moramo se baviti čimbenicima koji utječu na izbor određenog zatvarača, tako da bi vam bilo lakše orijentirati, prikupio sam sve informacije u jednom stolu.

Prilikom rada s projektilom na kolu dodatno opterećuje, ne zaboravite na to

Opcija 1 - sidreni vijak s kukom

Ova vrsta pričvršćivača razlikuje se po dostupnosti i širokom rasponu veličina, lako ćete pronaći pravu opciju u bilo kojoj trgovini hardverom. Pogodan je za čvrste armaturne betonske temelje i koristi se za vreće za boksove težine do 40 kilograma. Razumjet ćemo što je potrebno za rad:

To je sve što trebaš raditi.

  • Vreća sama s gori, ako nema grede, morat ćete to napraviti sami;
  • Carabiner, bolje samozadržavanje. Uz to možete vrlo brzo i jednostavno ukloniti strukturu i objesiti ga na mjestu. To je posebno pogodno za male prostorije u kojima morate ukloniti torbu kada nije u uporabi;
  • Komad lanca je potreban da bi objesio strukturu. Duljina komada ovisi o visini stropova i željenom položaju elemenata. Uzmite lanac s veličinom veza tako da se stave na kuku sidra, tako da možete lako podesiti visinu kruške;
  • Sidreni vijak s kukom, promjer treba biti 12 mm, a duljina radnog dijela 80-100 mm. Dovoljno je za pouzdano pričvršćivanje kruške.

Iz alata nam je potreban bušilica s bušilicom promjera 12 mm, s njim ćemo napraviti sidrenje.

Lancu možete zamijeniti s jakim najlonskim užetom, ali u ovom slučaju bolje je uzeti sidro s prstenom, a ne s kukom, volim ovu opciju manje zbog svojstva užeta u sukobu i rastezanju.

Ovo sidro je prikladnije kada koristite užad.

Sada se bavimo tijekovima rada, prvo se prikazuje kratki dijagram, a ispod svih koraka detaljnije su opisani:

Proces je vrlo jednostavan, glavna stvar je učiniti sve pouzdano.

  • Najprije morate utvrditi mjesto kruške, najčešće morate voditi stvarnim stanjem i prilagoditi se situaciji. Ali ako postoji prilika da sve dobro poduzmete, sjetite se jednostavnog dijela savjeta - tamo bi trebao biti slobodan prostor od 2 metra oko kruške u svim smjerovima;
  • Bušenje se obavlja pažljivo, pobrinite se da se perforator nalazi točno u vertikalnoj liniji, inače će sidro ostati nepromijenjeno. Kako se ne bi zamijenio s dubinom, stavite komad električne trake ili maskirnu traku na bušilicu kao vodič;

Ako pada u prazninu prvi put, morat ćete bušiti još jednu rupu pokraj njega. Postoje slučajevi kada morate napraviti 3-4 rupe dok ne dođete na pravo mjesto armiranobetonske ploče.

U praznom sidrou neće biti, morate ući u skakač

  • Sidra mora biti umetnuta u rupu dok se ne zaustavi, najčešće ispod prstena ima izbočinu ili podlošku. Dalje, trebate zategnuti distantni dio, to se može učiniti na dva načina: ako postoji matica u konstrukciji, onda ga treba zategnuti ključem, a ako imate jednostavnu opciju, trebate pomicati sidro dok se čvrsto ne učvrsti u betonu. Nijedna reakcija nije neprihvatljiva, konstantno otpuštanje tijekom upotrebe brzo će otpustiti pričvrsnice;

Ovdje je tehnologija učvršćivanja sidra

  • Konačno, objesena je kruška na kuku, sve je jednostavno, glavna stvar je da je pronađete na željenoj visini.

Ako ste zabrinuti da tijekom vježbanja kruška može skočiti s kuka i skočiti u svoje ruke, onda možete koristiti poboljšanu verziju sidra s kuka za ljuljanje, ima oblik koji sprječava pričvršćivanje klizanja, čak i uz značajno ljuljanje strukture.

Ova opcija uklanja sve ekscese.

Opcija 2 - posebni stropni nosači

Ako imate projektil koji teži više od 40 kg, onda ima smisla upotrijebiti posebni stropni nosač za vrećicu za boks. Najčešće je proizvod ploča s četiri rupe u uglovima i prsten u sredini.

Ova opcija može izdržati znatnu težinu.

Glavna razlika od gore opisane varijante je da ćemo staviti element ne na jednom, već u četiri točke, što znatno povećava pouzdanost. Za rad se koriste sidreni vijci s promjerom od 10-12 mm i dužinom od 80-100 mm.

Upute za rad vlastitih ruku izgledaju ovako:

  • Najprije morate odrediti optimalno mjesto montiranja. Ovdje morate slijediti gore navedene preporuke;
  • Označavanje veznih točaka je važan, ali jednostavan dio rada. Vi samo trebate nagnuti nosač na strop i uz pomoć olovke napraviti marke na mjestima rupa;
  • Bušenje se vrši s perforatorom, pažljivo radite i pokušavajte održavati električni alat ravno. Glavna stvar - da počnete raditi točno na etiketi, ako se pomaknete, nije činjenica da možete umetnuti sidro u rupe;
  • Nosač je pričvršćen na strop, u njemu su umetnuti sidreni vijci i zategnuti. Kako ne bi zakrenuli ploču, bolje je prvo zategnuti dva elementa dijagonalno, a onda druga dva, važno je čvrsto pričvrstiti strukturu, čvrstoća pričvršćenja ovisi o tome;
  • Posljednja stvar je kruška, a dizajn se može koristiti za namjeravanu svrhu.

Takva greda za kruške na stropu može izdržati teška opterećenja.

Ako je veličina kruške vrlo velika, onda morate kupiti pojačane zagrade velike veličine, one se nazivaju rakovi za određeni oblik. Omogućuju vam da objesite sportsku opremu težine 100 kilograma ili više i vrlo su pouzdani. Postoje izmjene koje nisu zabilježene na 4, već na 8 sidra, to je najpouzdaniji tip proizvoda.

Takva greda će izdržati najveća opterećenja bez ikakvih problema, sve dok je strop snažan

Konačno, ako se u vašem gradu ne prodaju čvora, tada možete izaći iz situacije jednostavno vješanjem kruške na 4 sidra s prstenom. Ova opcija mi se sviđa jer je u četverostruki držač žarulja vrlo čvrsto i puno manje.

Četiri sidra s prstenom mogu izdržati svaku krušku

Opcija 3 - kuke za ljuljanje

Sad ćemo razumjeti kako objesiti krušku na strop drveta. Ova metoda je pogodna za jake baze s pouzdanim gredama, u njima ćemo biti priključeni. Kotač za zakivanje ili vijčani prsten će se koristiti za rad, odabrati elemente s minimalnom debljinom od 8 mm, oni će osigurati potrebnu sigurnost pričvršćivanja.

Izgleda kao ljuljačka kuka s rezbarenim drvom

Radovi pri pričvršćivanju izvode se u sljedećem redoslijedu:

  • Najprije morate odrediti mjesto sportske opreme. Važno je da se pričvrstiš na zraku, ako prolaze otvoreno, onda nema problema, ali ako su ušiveni, morat ćete shvatiti gdje bušiti rupu, ako propustite, morat ćete ponoviti posao;

U otvorenim gredama učvršćuje se mnogo lakše

  • Što se tiče bušenja, za rad potreban vam je svrdlo s promjerom od 2-3 mm manji od veličine kuke, a mogućnost je prikladna za metal, ako postoji dovoljno duljine. Bušenje se obavlja pažljivo, pokušajte zadržati bušilicu okomito;
  • Kuka je pričvršćena u drvo na željenu razinu, ako je materijal izdržljiv, tada pričvršćivač drži vrlo, vrlo sigurno. Zatim možete objesiti krušku, sve je učinjeno na isti način kao i uvijek.

Opcija 4 - kroz pričvršćivanje

Sada ćemo shvatiti kako popraviti kruška, ako pouzdanost stropa podiže određene zabrinutosti i niste sigurni da ćete pasti u snop ili da će podržati težinu sportskog projektila. Nema gotovih rješenja, a sami morate napraviti pričvrščivač. Sljedeća slika prikazuje skupštinu kao skup, pogledajmo koje dijelove čine:

Ovdje se mora izraditi takav čvor kako bi se osigurala pouzdanost pričvršćivanja na drvenoj stropu.

  • Broj jedan označen maticama, oni trebaju 3 komada, dva na vrhu i jedan na dnu. Korištenje dva matica zajedno eliminira njihovo odvijanje tijekom vremena;
  • Dvostruko je označeno pločom, čija se veličina može mijenjati u širokom rasponu, što je veća, što je veća površina podloge na površini i što je bolje rasprostiranje tereta na stropu;
  • Tri označene pocinčane vrpce M12, ta veličina osigurava pouzdanost sustava, ali nije teška. Duljina ovisi o debljini ploče i može biti od 30 centimetara;
  • Četiri su označena širokim peračom, postavljena je na dno i potrebna je kako bi se naglasak stavio na usta i ne dopuštao da se pritisne u površinu;
  • Pet označena matica, tzv. Prsten, u kojemu je dio s navojem za zatezanje vijka ili klina. Naravno, nit bi trebao biti M12;
  • Za sigurno i brzo pričvršćivanje vrećice na nosač, ne možete bez karabiner, veličina je odabrana tako da možete jednostavno koristiti dizajn.

Ova se opcija može primijeniti na stropove od gipsanih ploča, na drvenim podlogama, kada trebate proći kroz prazninu. Glavna stvar je izbušiti kroz prolaz i odabrati optimalnu duljinu klinca, bolje je kupiti ga s marginom i izrezati na mjestu. Cijena takvog čvora je prilično demokratska, koštat će manje od gotove konzole.

Sada ćemo shvatiti kako objesiti kruška sa stropa s ovim dizajnom:

  • Prije svega, morate odrediti mjesto svoje torbe, a to se u početku izvodi u zatvorenom prostoru. Zatim se morate popeti na tavan i ostaviti asistenta u sobi, on bi trebao kucati s grbom ili štapom na odabranom mjestu kako bi se mogli naći put i pronaći traženo područje;
  • Dalje, morate pronaći zraku koja je najbliža odabranom mjestu, lako je u potkrovlju, morate očistiti ili premjestiti izolaciju, i sve će postati jasno. Nakon toga, odabirete određeno mjesto bušenja i produžite produžni kabel za spajanje električne bušilice na tavan;
  • Za rad potrebno vam je duljina bušenja od barem 200 mm, a češće i više, jer morate proći kroz obje grede i stropnu oblogu, a može postojati i grubo kućište, okvir za završnu obradu i sam završni materijal. Bolje je zaokrenuti s marginom, promjer treba biti 1-2 mm veći od promjera klinca, koristio sam varijantu od 14x400 mm, to je bilo dovoljno za praktičan rad;

Bez dugog bušenja u ovom slučaju ne može učiniti

  • Rad se vrši pažljivo, ne morate pritiskati previše, tako da možete prekinuti bušilicu. S vremena na vrijeme moguće je uzeti ugriz kako bi se oslobodio piljevine i ohladio, ako je drvo suho, tada će se svrdlo zagrijati dovoljno;

Spremna rupa dolazi iz potkrovlja u sobu

  • Zatim morate umetnuti klin u rupu. Unatoč činjenici da smo koristili malo malo više, element s navojem će stati čvrsto i možda ćete ga morati ubaciti da biste ga umetnuli do kraja. Učinite to vrlo pažljivo, kako ne bi oštetili kraj niti, inače nećete moći mamiti maticu na njemu, klin mora izaći iz stropu za 4-5 centimetara;
  • Prije svega, morate pričvrstiti kapak na dno. Da biste to učinili, najprije stavite široku podlogu, a zatim prsten, a na vrhu morate zaključati maticu radi dodatne pouzdanosti. Sve je sasvim jednostavno, ako šiljka nije dovoljna, onda se njegov položaj može ispraviti;
  • Na gornjoj strani postavlja se ploča, nakon čega se vijak pričvrsti na zatik za stezanje što je više moguće, možete držati element s navojem pomoću kliješta. Druga matica je zategnuta kako bi se zaključala prva i otklonila pričvršćivanje pričvršćivača pod opterećenjem, što je vrlo važno u našem slučaju;

Ova greda za svu svoju jednostavnost je vrlo pouzdana

Moguće je vješanje kruške na gotovom oku, pa čak i velika snaga snage će biti više nego dovoljno da izdrži opterećenje.

Tako možete objesiti torbu čak iu staroj drvenoj kući

Ostale mogućnosti ugradnje

Ukratko ću vam reći o dvije opcije koje, po mom mišljenju, izgledaju ugodno, iako ovo nije riječ o stropu, ovdje su:

  • Poseban remen s okom omogućava vrlo brzo i vrlo sigurno pričvršćivanje kruške ili vrećice na vodoravnoj traci. Vodoravna šipka može se nalaziti na vratima, na zidu ili biti stacionarna, nije važno. Jednostavan pričvrščivač izrađen od para čeličnih prstenova i najlonskog remena brzo je visio i brzo uklonjen ako je potrebno;

Najjednostavnije rješenje za one koji imaju vodoravnu traku

  • Druga mogućnost je stacionarni zidni nosač, unatoč činjenici da takav raspored ne osigurava ispravnu upotrebljivost kruške, u uvjetima nedostatka prostora ili vrlo slabe stropove, ovo rješenje može biti optimalno. Sustav je pričvršćen na zid na tako visokoj visini kako ne bi ometao kretanje, ako je potrebno, kruška je visjela na njegovom mjestu, u drugim se slučajevima može ukloniti.

Dobro rješenje za prostore gdje nije moguće montirati strop.

zaključak

Nemoguće je svladati tehniku ​​udaraljki bez odgovarajuće opreme, stoga ne odgađajte kupnju i montažu kruške, a zatim vlak kod kuće ili u garaži za svoj užitak. Vi samo trebate odabrati opciju montaže koja je najbolja za vašu sobu, a zatim kupiti sve što vam je potrebno i obavljati posao u skladu s gore navedenim preporukama.

Videozapis u ovom članku pomoći će razumjeti neke od nijansi vezivanja vrećica za boks još bolje, a ako imate pitanja o toj temi, napišite ih u komentarima u ovom pregledu.

Lanac za kruške RDX Heavy Punch Bag 4 Lanci za viseće okretanje

Samo visoko kvalitetna izvorna roba. Ovjerava potvrde. Pročitajte više

Besplatna dostava od 7000 r. Pročitajte više

opis

dostava

Surađujemo s tvrtkama EMS, Russian Post i CDEK - čelnicima u njihovom segmentu.

Učinkovitost naših menadžera, brzina naših kurara, kao i brzina isporuke servisa Russian Post, EMS, CDEC i BoxBerry samoposlužni bodovi omogućuju nam da našim kupcima ugodno ponudimo dobar proizvod što je prije moguće!

Naše prednosti:

-Narudžba za isporuku dostavljača u Moskvi obavlja se istog dana, ako je prijava prihvaćena prije 16:00 sati! (trošak isporuke iznosi 350 stupnjeva unutar Moskovske pruge);

- narudžbe ostalim gradovima Rusije, prije 14:00 sati, šalju se primatelju istog dana putem ambulantnih službi ruske pošte, EMS, SDEK i BoxBerry bodova za naplatu (troškovi isporuke ovise o težini paketa i udaljenosti regije i automatski se izračunava na našem web mjestu);

- narudžbe za zemlje ZND-a šalju se samo putem prijevremene otplate ruskom poštom ili EMS-om bez isporuke gotovine. Vrijeme i vrijeme isporuke izračunava menadžer nakon potvrde narudžbe i ovisi o težini i udaljenosti zemlje;

- klijent ima pravo koristiti bilo kakvu uslugu dostave koja postoji u svijetu i mi ćemo vam pomoći! Da biste to učinili, morate navesti uslugu dostave koja vam je potrebna u komentarima, a ta će se usluga poslati robu.

Više informacija o isporuci možete pronaći na stranici.

Vrećica za udaranje. Na pojasevima. na lancima. Što je bolje odabrati?

Budući da pitanje ne ukazuje na postavke (cijena, kvaliteta itd.), Razmotrit ćemo najbolju i najkvalitetniju opciju. Dakle:

težina

Ne biste trebali odabrati vrećicu koja je previše lagana jer može jednostavno letjeti iz vaših udaraca, što će stvoriti puno poteškoća tijekom treninga. Optimalna težina - 30 funti ili više.

Ukočenost vrećice

Ovo je vrlo važan parametar. Dok je još u trgovini, dobro pogledajte vrećicu (pogodite ga par puta, napravite neke provjere, tako da kažete). Vreća ne smije biti previše meka, tako da će vam ruka biti previše zakopana u njemu. Također, to ne bi trebalo biti previše teško, jer će iz toga zglobovi boljeti poslije, što je vrlo neugodno i, štoviše, potrebno je dugo pauze za zglobove za odmor.

Punjenje vrećica

Postoji dosta velik izbor punila, no budući da odaberemo najbolju opciju, najbolje je uzeti torbu napunjenu gumenim čipovima. Postoji nekoliko razloga za to: ovaj materijal se ne trese, ne dobi i ne silazi. Materijal sigurno nije bez nedostataka. Dakle, on ima takav nedostatak kao i - laganu težinu, ali postoji vrlo jednostavno rješenje za ovaj problem - možete jednostavno sipati određenu količinu pijeska u krušku. Odmah vas upozoravam da ako odaberete vrećicu s punilom, koja se naziva šiljak, onda biste trebali znati da se takva vrećica brzo sruši i postaje gora odozdo, a mekom od vrha.

Pokrovni materijal

Na materijalu pokrivača i kažu da nije ništa posebno, jasno, najbolje je koža, jer je mnogo jača i manje će nositi

Mehanizam za montažu

Ovdje ćemo se više zaustaviti. Nosač je, naravno, bolji od čeličnih kolutova. Ovo je vrlo pouzdan konstrukcija, međutim, dizajn je takav da, kada je uppercut, kruška može samo letjeti, pa je bolje savijati kuke unaprijed. Druga vrsta pričvršćenja (užeta) prikladnija je ako je težina kruške mala (manje od 40 kg).

visina

Visina za svaku pojedinačno se odabire (važno je uzeti u obzir visinu stropnih prostorija), ali imajte na umu da ima veliku vrećicu (od 120 cm), moći ćete udariti sve razine. Za opće namjene, torba će stati 60-80cm.

Lancet ovjesa u boksu do 40 kg Leco-IT Home

Podesivi ovjesni sustav (lanac) Leco-IT Home za vrećice (kruške) težine 40 kg riješiti će problem s suspenzijom projektila. Čvrsti metalni lanac duljine 50 cm opremljen je s 2 karabinske ploče, zahvaljujući kojima se može podesiti visina vrećice.

karakteristike

  • Maksimalna težina vrećice - 40 kg;
  • Dužina lanca - 50 cm;
  • Uključuje 2 karbida;
  • Težina - 0,8 kg;
  • Materijal - čelik;
  • Jamstvo 2 godine;
  • Izrađen u Rusiji.

Ako vam je potreban lanac za vješanje dječje torbice za vreću težine do 40 kg, tada će sustav Leco-IT Home biti izvrsno rješenje!

Vješalice i vrećice za probijanje i vrećice za probijanje

U ovom se odjeljku nalaze suspendirani sustavi i pribor za vrećice za boks i kruške. Lanci za vrećicu odabiru se prema broju priključnih točaka na vrećici, mogu biti 3, 4, 5 ili više. Sve vrećice koriste debljinu lanca od 5 mm, a karabini od 7 mm, što omogućuje da suspenzija izdrži teške utege od boksačkih vrećica.

Osim toga, možete kupiti zakretno - dopušta vrećici da se pomiče oko svoje osi kada udara bez prekida lanca. Također u ovom dijelu nalaze se lanci različitih duljina, i karabi, dopuštajući vrećicu da bude visjela bilo gdje na bilo kojoj visini stropa.

Lanci i suspenzije

Lanci i suspenzije: recenzije

  • O tvrtki
  • Recenzije
  • blog
  • Jamstvo i povrati
  • partneri
  • saradnja

SP Korenevsky Yu.S.,
OGRNIP 314565801700053

Osobni podaci se koriste na web mjestu kako bi funkcionirali, a ako se ne slažete, morate napustiti web stranicu.

Nastavak boravka na web mjestu bit će vaš pristanak na moguće korištenje osobnih podataka.

Spojnice za vrećice i kruške

Pričvrsni sustavi za probijanje vrećica i vrećica
Vreća ili kruška su glavna sportska oprema, bez kojih je teško zamisliti boks ili kickboxing. Ovaj inventar omogućuje ne samo održavanje dobrog fizičkog oblika, već i razradu snage i brzine udara.
Naravno, prije treninga uz uporabu kutije za boks ili kruške, potrebno je sastaviti, tj. Instalirati projektil. U tu svrhu koristi se specijalizirana montaža, koja se može instalirati:
• na zidu;
• na stropu;
• na drugim nacrtima.

Kako popraviti?
U ovom slučaju, najprikladniji i najjednostavniji je instalacija stropnog nosača (kutije) za vrećicu za boks, jer na taj način možete staviti projektil bilo gdje u prostoriji.

Međutim, instalacija na zidu je, prema mišljenju stručnjaka, pouzdanija, ali u ovom slučaju morate žrtvovati praktičnost treninga: kada koristite zidni nosač (pričvršćenje) za kutiju za boks, projektil neće moći rotirati 360 stupnjeva. U svakom slučaju, potrebno je koristiti samo visokokvalitetna pričvrsna sredstva za vrećicu ili krušnu boks, od trajnih materijala, i imaju zamišljen dizajn.

Važno je!
Morate pažljivo razmotriti izbor elemenata za pričvršćivanje vrećice, inače riskirajte ne samo da izgubite novac koji ste potrošili na kupnju, već i štetu za sebe.

Stalci, nosači i držači

Sustavi vješanja vrećica i krušaka

Budući da se bavi ovim ili onim sportom, osim školjki možda ćete trebati dodatnu opremu. Za vježbanje borilačkih vještina, posebno u boksu, potrebna vam je posebna oprema.

Stalak za torbu i vrećicu za probijanje je popis koji će vam pomoći postići visoke rezultate. Stalak je prilično kompaktan i praktičan za korištenje, ne zauzima veći prostor i pogodan je za upotrebu kod kuće. Materijali od kojih je dizajn napravljen, udovoljavaju svim zahtjevima i standardima. Možete jednostavno pronaći točno model koji vam odgovara.

Ne možete napraviti bez platforme za brzu krušku, ako se bavite pneumatskim vrećama za probijanje. Ovaj uređaj omogućuje instalaciju odabranog oglasnog prostora na gotovo bilo kojem prikladnom mjestu. Osim toga, rad s kruškama velike brzine razvija mišiće mišića i pozitivno utječe na njihovo fizičko stanje. Nitko od poznatih boksača nije uspio u svojoj karijeri bez korištenja.

Kutija za vreće za boks je pričvrščivač koji omogućuje da se na zid stavlja vreća za boks. Također je vrlo prikladno koristiti takve dijelove kao pričvršćivači za kruške.

Da biste imali tanko tijelo i dobro zdravlje, nije potrebno biti sportaš. Fitness kod kuće također daje opipljive rezultate. Nabavite sportsku opremu i vlak, a rezultati neće vas čekati!

Vrećica za udaranje. Na pojasevima. na lancima. Što je bolje odabrati?

Budući da pitanje ne ukazuje na postavke (cijena, kvaliteta itd.), Razmotrit ćemo najbolju i najkvalitetniju opciju. Tako: Težina Previše svjetla vrećica nije vrijedna odabira, jer jednostavno može odletjeti od udaraca, što će stvoriti puno poteškoća tijekom treninga. Optimalna težina - 30 funti ili više. Krutost vrećice Ovo je vrlo važan parametar. Dok je još u trgovini, dobro pogledajte vrećicu (pogodite ga par puta, napravite neke provjere, tako da kažete). Vreća ne smije biti previše meka, tako da će vam ruka biti previše zakopana u njemu. Također, to ne bi trebalo biti previše teško, jer će iz toga zglobovi boljeti poslije, što je vrlo neugodno i, štoviše, potrebno je dugo pauze za zglobove za odmor. Ispunjavanje vrećice (vrećica za probijanje) Punila su prilično velika, ali budući da odaberemo najbolju opciju, najbolje je da se vrećica napuni gumenim čipovima. Postoji nekoliko razloga za to: ovaj materijal se ne trese, ne dobi i ne silazi. Materijal sigurno nije bez nedostataka. Dakle, on ima takav nedostatak kao i - laganu težinu, ali postoji vrlo jednostavno rješenje za ovaj problem - možete jednostavno sipati određenu količinu pijeska u krušku. Odmah vas upozoravam da ako odaberete vrećicu s punilom, koja se naziva šiljak, onda biste trebali znati da se takva vrećica brzo sruši i postaje gora odozdo, a mekom od vrha. Pokrovni materijal O materijalu za pokrivanje i nema ništa posebno reći, zasigurno, najbolje je koža, budući da će to biti puno jače i manje trošenje. Mehanizam za pričvršćivanje Zaustavimo se ovdje detaljnije. Nosač je, naravno, bolji od čeličnih kolutova. Ovo je vrlo pouzdan konstrukcija, međutim, dizajn je takav da, kada je uppercut, kruška može samo letjeti, pa je bolje savijati kuke unaprijed. Druga vrsta pričvršćenja (užeta) prikladnija je ako je težina kruške mala (manje od 40 kg). Visina Visina za svaku pojedinačno je odabrana (važno je uzeti u obzir visinu stropova u sobi), ali imajte na umu da imat ćete veliku vrećicu (od 120 cm), moći ćete udariti sve razine. Za opće namjene, torba će stati 60-80cm.

Sve ovisi o tome što je za vas i gdje ga objesiti. Ali mislim da ga ne uzimate u teretanu, a ne za mnogo sati treniranja. Najvjerojatnije za kućne uvjete, za postavljanje bušenja i trening oštrine. I prema ovom izboru nije tako velika (iz mog vlastitog i prilično puno iskustva) najuspješnija je pneumatska (napuhana) kruška koja se proteže s gornjom jedinicom za spuštanje i pražnjenje. Vrlo dobra kruška Grin Hill PBL-5060A, samo mehanizam mora biti odvojeno. Mehanizam vam omogućuje da otpustite gornji dio i pritisnite (popravite) kruška na zid kako se ne bi ometali. Zašto se obično radi kod kuće za manje od sat vremena, a ovo nije dovoljno vremena da ozbiljno riješite udarac, ali dovoljno je da držite ruke i prste u radnom stanju i da biste izoštrili oštrinu i snopove utjecaja. Nije bučno, podesivo po visini. Samo velika stvar za isparavanje pare. Materijal pokriva površinu kože unutar spremnika zraka. S vodom je skupo i nije potrebno. Volim manje s drugačijim punjačem, prvo, ne nosim bokserske rukavice, a drugo, napuhavanje drži oblik i ne formira kernu koja ozlijedi falange. Ali ovo je čisto subjektivno mišljenje.

Vješalice i vrećice za probijanje i vrećice za probijanje

U ovom se odjeljku nalaze suspendirani sustavi i pribor za vrećice za boks i kruške. Lanci za vrećicu odabiru se prema broju priključnih točaka na vrećici, mogu biti 3, 4, 5 ili više. Sve vrećice koriste debljinu lanca od 5 mm, a karabini od 7 mm, što omogućuje da suspenzija izdrži teške utege od boksačkih vrećica.

Osim toga, možete kupiti zakretno - dopušta vrećici da se pomiče oko svoje osi kada udara bez prekida lanca. Također u ovom dijelu nalaze se lanci različitih duljina, i karabi, dopuštajući vrećicu da bude visjela bilo gdje na bilo kojoj visini stropa.